Kali ini mau bahas tentang anime yang bisa jadi daftar tontonan di tahun baru 2022, yaitu Dororo yang tayang tahun 2019. Dororo ini remake dari anime sebelumnya, tahun 1969. Waktu nonton anime ini, aku punya ekspetasi tentang cerita Dororo kecil secara keseluruhan, ya tapi ternyata engga. Terkadang kalo mikir, karakter anime siapa yang hidupnya ngenes, pasti langsung ngarah ke Hyakkimaru, salah satu mc-nya Dororo. 

Gimana engga, baru lahir sudah dijadiin tumbal, Alhamdulillah ternyata masih dikasih kesempatan hidup, eh pas mau kumpul-kumpulin anggota tubuh terus ketemu si bapaknya malah dia disuruh buat dibunuh, mana judul animenya bukan nama dia. Oke oke stop dulu, kalo dibuat simpel, Dororo ini adalah soal perjalanan Hyakkimaru mengumpulkan kembali bagian-bagian tubuhnya yang hilang karena dijadiin tumbal si bapaknya dan ada Dororo sebagai teman tak terduganya.  

Awal cerita dari Dororo adalah ketika bayi Hyakkimaru atau disebut sama bapaknya half-demon child, ternyata masih hidup karena salah satu dari 12 iblis ga berhasil makan bagian tubuhnya, yaitu kepala dan ya dia masih hidup. Then, dia dibuang ke sungai yang akhirnya ditemuin sama Jukai yang seorang dokter. Long story short, waktu ngebunuh salah satu demon tiba-tiba dia dapet salah satu kakinya balik dan akhirnya mutusin buat berburu demon untuk mengumpulkan kembali bagian tubuhnya yang dijadiin tumbal dulu. Nah, perjalanan panjang yang Hyakkimaru lakuin, ketemu Dororo, ketemu orang yang dia sayang, kehilangan orang itu, rasa sakit, dan yang lain-lain sebenernya buat apa sih? 

Untukku sendiri terbesit pikiran sama seperti Jukai, yang pada intinya, sebenernya aku (Jukai)  ngasih kamu (Hyakkimaru) harapan hidup ini karena itu memang milikmu apa justru malah aku menyesatkanmu untuk hidup di dunia yang seperti neraka sih. Bapak, adiknya Hyakkimaru, dan beberapa orang lain dalam cerita itu juga berpendapat kalau harusnya Hyakkimaru ya gausah hidup aja demi kesejahteraan Daigo’s land, orang dia hidup juga bagian tubuhnya ngga lengkap, kenapa harus repot-repot, ya .. kalau dibuat singkat kaya gitu kira-kira pendapat mereka. Jukai juga mempertanyakan hal yang sama ke Hyakkimaru, sebenernya kenapa dia ingin tubuhnya kembali utuh, dan Hyakkimaru jawab, “ Because it’s mine.” Di satu sisi, “Yaudah lah nyerah aja, kamu itu tumbal buat tanah ini biar sejahtera.” dan di sisi lain, “Kenapa harus aku? Kenapa tumbal?”

source : Animixplay

Pernyataan Hyakkimaru sendiri cukup dalem maknanya buatku, saat manusia udah diujung harapan hidup, tetapi masih mencoba untuk bertahan hidup yang akhirnya nuntun dia buat punya satu aja hal yang bermakna buat dia perjuangin, tubuhnya, dan beberapa orang mempertanyakan kenapa dia mesti ngelakuin hal itu, dia njawab ya karena itu miliknya. Juga ketakutan beberapa orang terdekatnya, gimana kalau keputusan Hyakkimaru buat ngumpulin tubuhnya bakal jadiin dia seseorang yang bukan dirinya lagi dan lepas kontrol, di sini Hyakkimaru sendiri akhirnya mempertanyakan makna hidupnya yang lebih dalem daripada “It’s mine.” Kehadiran Dororo buat Hyakkimaru sendiri juga sebuah hal yang istimewa karena Dororo bisa menjadi sosok “pengingat” bagi Hyakkimaru. Untuk beberapa hal lain, kaya adanya prosthesis yang fungsinya oke banget, bisa dibilang cukup ga masuk akal di zaman itu, dan pengambilan judul animenya yang agak gak sesuai sama kebanyakan isi cerita, ga ngebuat anime ini jelek dan secara keseluruhan anime ini bagus banget buat ditonton.

source : Animixplay

    Berbicara soal perkembangan sains, justru dewasa ini mengantarkan kita pada suatu masalah. Penemuan-penemuan terkini yang terjadi karena perkembangan sains dan keberadaan agama yang dianggap semakin tergusur karenanya membuat kita seolah dipertanyakan, “Antara pisang dan tahu, mana yang lebih makanan?” Masalah fundamental yang sering dialami masyarakat bahwa segala sesuatu yang berbeda harus ada yang lebih baik, berakhir pada kebiasaan pertarungan pendapat serta pencarian siapa yang kalah dan menang dengan dihitung dari banyaknya masa yang memihak. Ditambah dengan banyaknya akses terhadap perdebatan soal agama dan sains membuat masyarakat merasa seperti tersandera. Di satu sisi orang-orang beragama dianggap terlalu mendukung penjelasan peristiwa secara mistis atau supranatural, sementara para ilmuwan dinilai terlalu jauh dari standar moral dan mulai menganggap agama tidak lagi diperlukan. Benarkah demikian adanya? Mari kita coba gambarkan keadaan ini dengan beberapa hipotesis berikut, premis pertama adalah jika sains semakin berkembang maka agama mulai tergusur keberadaannya. Premis kedua adalah sains semakin berkembang. Kesimpulan apa yang dapat diambil? Apakah “Jadi agama mulai tergusur keberadaannya”? Tentu saja kesimpulan tadi tidak akurat. Lalu, apa kesimpulannya? Kesimpulan dari dua premis di atas tergantung bagaimana cara pemikiran kritis kita bekerja. Berpikir kritis terjadi ketika kita mengidentifikasi, menganalisis, dan mengavaluasi suatu argumen pada sebuah informasi yang ada. Kita harus menyelidiki keakuratan suatu argumen agar tahu batasan dan hal apa saja yang perlu dipertimbangkan.

    Mari kita memulai penyelidikan tersebut. Kalau ditanya apa fungsi agama dalam perkembangan sains, apa jawaban Anda? Menurut saya, agama berperan pada standar moral suatu ilmu pengetahuan atau sains. Ia bak kompas moralitas atas kebebasan nilai yang dimiliki sebuah ilmu pengetahuan. Agama juga mengontrol nafsu seorang manusia. Bagaimana contohnya? J. Robert Oppenheimer adalah sosok dibalik penciptaan bom nuklir pertama bersama dengan Albert Einstein. Mungkin kita langsung berpikir bahwa kedua ilmuwan ini bertentangan dengan nilai kedamaian yang dibawa oleh agama dan dunia secara umum, tetapi tenanglah dulu. Mereka percaya bahwa penelitian dan pengembangan bom nuklir ini akan membuat dunia lebih aman dan lebih tenteram. Namun, akhirnya bom nuklir ini jatuh di tangan orang-orang penuh nafsu untuk menguasai dunia. Kebebasan nilai yang dimiliki bom nuklir berujung bernilai negatif karena hal tersebut. Rumus-rumus yang ditemukan oleh para ilmuwan terkait bangun ruang juga hanya sebuah rumus yang bebas nilainya, sampai rumus-rumus ini digunakan oleh pengguna dengan tujuan yang berbeda. Di sinilah peran agama sebagai kompas moralitas penting keberadaannya. Kita sering mendengar adanya sumpah profesi atau kode etik sebuah pekerjaan, sebut saja pada dokter, tenaga medis, teknisi, dan lainnya yang tentu saja hal ini menunjukkan aspek moral dalam ilmu pengetahuan.

    Kembalilah kita ke masalah awal, apakah perkembangan sains akan menggusur keberadaan agama? Perkenankan saya untuk menjelaskannya dengan contoh. Agama menyebutkan eksistensi jin, setan, dewa dan malaikat. Kita ambil kejadian ketika petir menyambar dan hujan turun yang dulunya dianggap karena adanya Dewa Thor atau Dewa Indra atau Malaikat Mikail, atau potongan kertas kecil yang tertarik pada penggaris setelah digosokkan pada rambut, bearti rambut tersebut terdapat jinnya, atau lagi pemikiran soal manusia hanya memiliki 5 indra yang memiliki kapasitas untuk mengindrakan lingkungannya dan salah kaprah soal keberadaan indra keenam pemberian khusus dari Tuhan walau pada kenyataannya 5 indra tadi adalah indra terbesar dan masih ada indra tekanan, suhu, posisi, kesetimbangan, ketengangan otot, rasa lapar, serta masih banyak lagi. Muncul juga horoskop orang Babilonia sekitar 2300 tahun lalu yang mengaitkan tanggal lahir serta letak bintang di langit dengan nasib dan kepribadian seseorang dan semua orang dapat merasa hasilnya sangat akurat padahal hal itu merupakan penjelasan secara umum yang tidak akurat. Tentu saja, perkembangan sains akan menggusur klaim-klaim primitif soal hubungannya dengan agama atau eksistensi di atas manusia karena nalar masyarakat modern akan lebih menerima penjelasan sains ketimbang hal-hal berbau supranatural yang kuno tadi. Marilah berbicara untuk setiap hal sesuai dengan kapasitasnya dan tahu soal konteks juga cara menempatkan diri serta tidak membuat seolah agama dan sains berbenturan dan harus memilih antara keduanya.

    Inilah peran penjelasan penemuan sains yang baik perlu dilakukan. Pertama kali yang perlu ditegaskan adalah ilmu pengetahuan tidak mengklaim bisa menjawab semua pertanyaan dan dia terbuka pada penyempurnaan. Kedua, minimalkan superioritas antara penjelas dan pendengar, bawakan sains seperti mendongeng pada anak-anak. Peletakan perspektif penjelas di atas pendengar juga diperlukan agar miskonsepsi dapat diminimalkan, ditambah dengan pengaitan sains dengan kejadian sebelumnya yang sudah ada dalam kehidupan sehari-hari akan semakin menambah semangat mereka, bahkan orang awam, untuk penasaran dan mengerti penemuan sains tersebut. Sains ada dalam keseharian kita bahkan sebelum kita menyadari keberadaannya dalam setiap udara yang kita hirup dan nafas yang kita hembuskan, sains memiliki kebebasan nilainya, baik entah buruk, and science is amazing.

    Pada hari Jum’at tanggal 12 November kemarin, kita semua memperingati Hari Kesehatan Nasional atau HKN. Peringatan ini dapat menjadi momentum baik untuk kita semua dalam dalam mengingat pentingnya kesehatan. Pula, kita semua sadar bahwa kesehatan adalah sebuah hak dan pelayanan dasar yang harus dipenuhi negara kepada masyarakatnya. Pelayanan dasar inipun harus diselenggarakan secara berkeadilan dan tidak diskriminatif, sesuai dengan apa yang tercantum dalam Undang-Undang No. 36 tahun 2009 tentang kesehatan. Jelas bahwa untuk setiap warga negara, dengan penyakit yang diderita ataupun disabilitas yang dimiliki, mempunyai hak sama untuk memperoleh pelayanan kesehatan dengan mutu yang baik.

    Namun, hal ini tidak begitu saja mulus jalannya, ada banyak tantangan dan keterbatasan sumber daya yang seringkali membuat pelayanan dasar belum dapat diakses. Beruntungnya, penyelenggaraan program layanan kesehatan yang inklusif terus diupayakan oleh banyak pihak, seperti Lembaga Swadaya Masyarakat (LSM), bahkan oleh badan-badan usaha melalui program CSR atau Corporate Social Responsibility yang juga berarti tanggung jawab sosial perusahaan.

    KBR atau Kantor Berita Radio dengan bekerja sama dengan komunitas 1 Minggu 1 Cerita pada hari Rabu tanggal 24 November 2021, mengadakan talkshow di Ruang Publik KBR bersama 2 narasumber, yaitu Bapak Eman Suherman, SSos. selaku Ketua TJSL PT DAHANA dan dr. Febrina Sugianto selaku Junior Technical Advisor di NLR Indonesia. Talkshow kali ini mempunyai topik, yaitu “Bahu Membahu untuk Indonesia Sehat dan Bebas Kusta”. Untuk lebih memahami kusta itu sendiri, mari kita mengerti apa itu kusta, bagaimana efeknya, sistem penularan, juga cara pengobatannya secara singkat.

    Dilansir dari laman Instagram NLR Indonesia, istilah kusta sendiri berasal dari bahasa Sansekerta, Khusta, yang memiliki arti kumpulan gejala-gejala kulit. Kusta dalam bahasa Inggris disebut Lepra atau Hansen Diseases. Kuman yang menjadi penyebab kusta adalah Mycrobacterium Leprae yang diidentifikasi oleh Dr. Hansen (Norwegia) pada tahun 1873. Kusta termasuk penyakit tua yang dahulu dianggap sebagai kutukan, sehingga para penderitanya cenderung diasingkan dari lingkungan. Penyakit kusta menyerang bagian tubuh utamanya di antara saraf dan kulit. Bila penyakit ini tidak segera ditangani, ia akan sangat progresif dan dapat menyebabkan kerusakan pada kulit, sara, dan mata yang bisa berujung pada disabilitas. Penularan kusta terjadi karena beberapa hal, pertama bakteri kusta menular melalui saluran pernafasan, kedua kusta hanya akan menular jika terjadi kontak langsung secara berulang atau intens dengan pasien kusta yang belum berobat, dan yang ketiga kusta tidak akan menular jika hanya bersentuhan 1 atau 2 kali saja. Orang dengan diagnosis kusta biasanya akan diberikan kombinasi antibiotik MDT atau Multi Drugs Therapy dari dokter sebagai langkah pengobatan selama enam bulan sampai dua tahun.

    Dalam talkshow yang diadakan oleh KBR, masing-masing narasumber memaparkan kontribusi bersamanya dalam menangani masalah di kusta ini. Bapak Eman Suherman, SSos. selaku perwakilan dari PT DAHANA (Ketua TJSL) menyampaikan program-program apa saja yang PT DAHANA lakukan dalam mengatasi masalah kesehatan dan dalam komitmen CSR. PT DAHANA, sebut Bapak Eman, “Kami melakukan program-program sebagai implementasi dari perencanaan program berkelanjutan atau SDGs dengan fokusnya pada kebutuhan dasar hidup, salah satunya kesehatan.” Jelas Bapak Eman, beberapa tahun belakang, PT DAHANA mengadakan program pengobatan massal yang menyisir seluruh masyarakat di sekitar lingkungan PT DAHANA. Mulai tahun 2021 ini, PT DAHANA berfokus pada program penanggulangan penyakit kusta. Tepatnya dengan lingkungan terdekat dari PT DAHANA, yaitu Kecamatan Cibogo, Kabupaten Subang yang setiap tahunnya ada 1000 peserta. Selanjutnya dr. Febrina Sugianto sebagai Junior Technical Advisor NRL Indonesia, menjelaskan bahwa NRL di setiap kegiatannya selalu berfokus pada membagikan pengetahuan soal kusta dan bercita-cita menghapuskan stigma yang menimpa para penderita kusta. NRL mempunyai 4 proyek utama, yaitu SUKA ( Suara Untuk Indonesia Bebas Kusta), LEAP (Dukungan ekonomis Inklusif), PADI ( Dukungan kepada anak anak Disabilitas dan anak anak OYPMK (Orang yang Pernah Mengalami Kusta) yang telah mengalami Disabilitas), dan MIBM (Program pengembangan pengetahuan Hak Reproduksi Seksual) bagi anak anak dengan Disabilitas.  

    Selanjutnya, sesi bertanya pun dilaksanakan, penanya pertama menanyakan program yang dilakukan Indonesia secara umum untuk menangani kusta ini. Pemerintah sendiri sudah sangat serius dalam menangani penyakit kusta, alokasi dana yang diberikan juga setiap tahunnya meningkat. Apa yang diharapkan dalam Indonesia dapat mengeliminasi penyakit ini dan menuntaskannya agar tidak ada lagi penderita yang bertambah. Mengingat bahwa Indonesia menduduki rangking ketiga dari negara-negara paling endemis di dunia setelah India dan Brazil. Untuk pertanyaan selanjutnya, berkaitan dengan pengenalan gejala dari penyakit kusta. Dr. Febrina Sugianto menjelaskan, bahwa gejala yang paling mudah dikenali adalah adanya bercak keputih-putihan, terkadang juga berwarna merah dan tidak berasa rasa pada daerah tempat bercak tersebut ada (contohnya, tidak terasa gatal saat digaruk). Lalu, salah satu penanya juga menanyakan bagaimana melakukan sosialisasi terhadap penyintas. Terjawab bahwa fokus utama dari sosialisasi adalah keluarga, karena adanya penyintas maka kewaspadaan harus lebih tinggi dan kecurigaan juga harus lebih besar karena penyakit kusta tahap awal tidak mempengaruhi kerja tubuh dalam sehari-harinya.  

    Bahasan selanjutnya adalah bagaimana bila salah satu anggota keluarga atau penderita kusta mendapat pengobatan yang terlambat (berkaitan dengan tidak terpengaruhnya tubuh karena kusta tahap awal)? Hal yang terpenting adalah support, keluarga haruslah memberikan dukungan secara mental dan sebisa mungkin membangun suasana agar pasien tidak merasa dijauhi atau dikucilkan dan lebih bersemangat menjalani pengobatan. Terkait dengan hal ini pula, Bapak Eman Suherman, Ssos. membagikan cerita bahwa salah satu kendala dan tantangan soal mengetahui keberadaan penderita kusta dan tracing atau pelacakan adalah karena adanya pandemi Covid-19. Kemudian, Dr. Febrina Sugianto juga menambahkan bahwa saat pandemi kasus kusta ini menurun, tentu hal ini terdeskripsi dalam dua sisi, positifnya adalah benar bahwa pengobatan kusta yang dilakukan selama ini membuahkan hasil, tetapi sisi negatifnya adalah skrining yang kurang akibat lockdown yang mengakibatkan lebih sedikitnya kasus yang ditemukan.

    Pertanyaan terbesar adalah mengapa masyarakat kita masih memiliki stigma soal penyakit kusta ini kepada penderitanya? Dilihat dari sejarahnya, memang zaman dahulu penyakit kusta ini dianggap suatu aib dan hasil dari berbuat suatu kejahatan. Dan maju ke zaman sekarang, masyarakat mengira bahwa kusta adalah penyakit yang sangat mudah menular dan harus dihindari. Padahal jelas, bahwa kasus penularan kusta berdasarkan kontak sangatlah sedikit karena untuk tertular seseorang haruslah berkontak erat lebih dari 20 jam dalam seminggu secara intens dan bukan dengan sekali sentuhan, lebih lagi penularan kusta ini adalah lewat saluran pernafasan, dan ya, kusta, dapat disembuhkan. Maka dari Dr. Febrina Sugianto dan Bapak Eman Suherman, Ssos beserta rekannya selalu mengutamakan sosialisasi dan peran dari semua pihak untuk menjangkau masyarakat yang menderita kusta dengan lebih luas dan menghapuskan diskriminasi serta menyatakan dukungan dan merangkul, mulai dari penderita maupun masyarakat di sekitar penderita. Dan apa yang sangat diapresiasi adalah peran PT DAHANA yang tahun 2021 ini menargetkan pemberian paket bantuan usaha lewat fasilitas dan pemberian dana bergilir agar penderita memiliki kemandirian soal pekerjaan.  

    Untuk meningkatkan partisipasi, tidak hanya skrining yang harus dilakukan, tetapi meningkatkan kesadaran masyarakat itu sendiri agar orang mengerti kusta secara dalam dan menurunkan bahwa menghapuskan stigma yang mengikat kutsa karena ketika stigma itu sendiri rendah, maka akan banyak kasus yang akan terdeteksi dan semakin berkurangnya potensi penderita kusta mengalami disabilitas. Untuk membantu menjalankan dan mengimplementasikan program-program terkait penyakit kusta ini, maka informasi soal kusta itu sendiri haruslah disebarkan kepada masyarakat luas. Maka dari itu, KBR bekerja sama dengan 1 Minggu 1 Cerita sepakat untuk Bahu Membahu menuju Indonesia Sehat dan Bebas Kusta dengan menyebarluaskan informasi yang meningkatkan kesadaran masyarakat serta menghapus stigma dan diskriminasi yang menimpa para penderita.

    Dianggap tidak layak dipromosikan jabatannya karena dirinya seorang perempuan. Dianggap tidak layak bekerja karena perempuan harusnya “dinafkahi” dan bukan “menafkahi”. Dianggap “selalu melayani” adalah tugas perempuan yang sudah menikah kepada suaminya.  Dianggap menyia-nyiakan waktu karena menempuh pendidikan tinggi yang “tidak berguna”. Dianggap layak dinikahi jika seorang perempuan benar-benar masih perawan. Atau, dianggap pantas diperlakukan baik hanya jika ia cantik.

    Keraguan erat kaitannya dengan kesempatan dan pilihan yang ada di sekeliling perempuan. Kesempatan yang harusnya dapat dipegang, hilang begitu saja ditepis angin anggapan. Anggapan penuh keraguan soal kemampuan dan masa depan dari seorang perempuan yang memilih untuk memegang kesempatan yang datang. Dimulai dari diragukannya sebuah pilihan, terjerumus lingkungan dengan nafsu patriarki, sampai-sampai pertaruhan soal potensi yang dimiliki.

    Rintangan yang dihadapi perempuan bahkan kadang berasal dari dalam diri sendiri. Ambisi perempuan seringkali disalah maknai oleh lingkungannya. Hal ini membuatnya takut dengan lubang kegagalan, tetapi juga was-was ketika mencapai awan-awan keberhasilan. Posisi atau tempat yang harusnya menjunjung kesetaraan, juga kadang mengesampingkan perempuan karena stereotip-stereotip yang berkeliaran.

    Lalu, mengapa harus terjadi pengkotakan padahal perempuan juga manusia seutuhnya? Mengapa mencapai kesetaraan dianggap melawan hukum alam? Mengapa orang lupa caranya menjadi manusia normal? Dan, mengapa zaman sekarang bukan hanya sampah plastik yang banyak bertebaran, tetapi juga sampah-sampah pikiran banyak berkeliaran?

    Cobalah sadari bahwa batasan atas kesempatan dan pilihan bukanlah apa yang diinginkan perempuan. Juga, “menginjak-nginjak” derajat “sebelah” bukanlah apa yang dikejar dari kesetaraan karena perempuan bukanlah Titan.

Mari kita membuka pikiran dan saling menguatkan, menguatkan perempuan, karena kesetaraan dan kemajuan perempuan (harusnya) bukanlah mimpi-mimpi tak berkeadilan. 

Salah satu yang ngebuat aku pengen nulis soal ini adalah dampak negatif berpikir positif, tetapi tidak dengan judul The Problem With Positive Thinking karena judul itu udah banyak banget bertebaran. Berpikir positif dalam konteks masa depan atau hal-hal yang akan terjadi memang menenangkan hati manusia, tetapi hal ini juga dapat menguras energi yang kita butuhkan untuk melangkah maju menuju masa depan itu sendiri. Ia juga seolah memanipulasi atau membodohi pikiran kita bahwa kita itu udah  mencapai masa depan dambaan kita tersebut. Dengan banyaknya pernyataan yang tersampaikan kepada kita soal keburukan berpikir negatif entah itu tentang diri sendiri, dunia, atau bahkan masa depan yang akan membuat kita mengalami kecemasan serta depresi dan daripada begitu lebih baik kita berpikir positif dan lebih optimis, membuat kita terkadang mengambil keputusan dan tindakan tidak realistis. Bayangin apa-apa bakal mulus kaya jalan tol yang ga macet, bisa ngebuat kita justru lebih merasa depresi dan tertekan atas kekecewaan yang bisa terjadi. Ya, kalo mulus, tetapi gimana kalo yang terjadi di luar prediksi? Gimana kalo segala sesuatu jalannya gak baik-baik aja?

Popularitas gerakan berpikir positif juga secara ga sadar ada kaitannya dengan kesadaran terhadap kesehatan mental. Dengan nantinya banyak orang yang berpikir bahwa apapun itu ya positif-in aja, akan membuat mereka yang ga merasa hal atau kejadian yang atau akan menimpanya ada kepositifan yang bisa diambil, merasa malu atas kecemasan, depresi dan perasaan negatif yang ia alami. Pun, cara berpikir positif itu ga one-size-fits-all.

Apa kalo dengan gini bearti kita ga boleh berpikir positif dan melulu harus negatif? Mari kita baca ini dulu. Dalam Forbes dengan judul How Positive Thinking Creates More ProblemsThan It Solves (kali ini judulnya ga sama) menceritakan soal alasan beberapa pebisnis tersandung masalah, yaitu bukan karena fakta mereka memiliki pikiran negatif, tetapi karena mereka tersangkut pada pikiran negatif tersebut. Ya, bearti sampai sini simpulan dari pikiran positif ga selamanya positif itu bukan berpikir negatif doang, aneh juga kalau kata-kata “Stay Negative” muncul di lockscreen beberapa orang, atau kalau mau lebih kece, “Stay Negative like an Electron”.

Lalu ada gasih cara ngatasinnya supaya Positive-Negative Thinking Balance itu tercipta? Cara paling awalnya adalah dengan bayangin kenyataan-kenyataan dengan positif, tttapi .. ditambah dengan bayangan soal apa saja sih kira-kira rintangan atau hambatan yang sekiranya bakal dihadapi. Dengan begini, kita bisa tahu batasan berpikir positif saat pikiran positif itu ga rasional dan penuh delusi yang bisa ngebuat kita nantinya bermasalah. Cara lain yang lebih baik daripada sekedar optimis juga ada, yaitu penanaman Emotional Agility atau kalo pakai bahasa Indonesia, kelincahan emosi. Kita harus mampu menyadari dan menerima berbagai jenis perubahan dalam pikiran dan emosi, tanpa harus digulingkan olehnya. Dalam How Positive Thinking Creates More Problems Than It Solves, mengatakan beberapa cara agar berpikir negatif juga gajadi boomerang, yaitu Trap It (akui pikiran negatif dengan sadar oleh keberadaan hal-hal negatif yang bisa saja menimpa), Map It (carilah sumbernya dengan mengidentifikasi gejala terjadinya pikiran negatif itu), dan Zap It (mengingatkan bahwa bukan sebuah pikiran saja yang mengemudi, tetapi juga nilai-nilai dalam diri manusia). Tingkatkanlah akurasi keputusan yang kita ambil atau tindakan yang kita lakukan dengan mempertanyakan hal tersebut pada kedua sisinya dan mencoba untuk realistis, karena

Like so much in life, attaining goals requires a balanced and moderate approach, neither dwelling on the downsides nor a forced jumping for joy.

Some movie recommendations here ~~~

Dulu, aku ga sesuka sekarang soal matematika. Ya, apalagi waktu SMA yang males banget sama matematika. Malesnya bukan karena udah bisa terus just go on without learning gitu bukan, tapi ya karena gabisa. Singkat cerita, akhirnya mutusin buat nonton movie yang ada hubungannya dengan matematika, the reason is I wanna looking for a “sense” of math (and I fancy watching movies, though). Jadi, ini beberapa movie yang kutonton dan urutan movienya sesuai urutan nontonku (sepertinya).

    1. Gifted (2017)

Gifted adalah film pertama yang kutonton soal matematika di kelas 10 SMA. Aku nemu film ini karena Chris Evans yang main. Really, if my mind is good at remembering, I've watched this movie about 8 times and still counting. Tiap kali aku ngerasa bodoh sama matematika, aku langsung nonton ini, kadang bener-bener tanpa satupun aku lewati, kadang kucepetin. Filmnya yang ringan dan Mary yang imut (atau Chris Evans ya hehe) ngebuat film ini nyaman untuk diikutin. For some reason, this film makes difference , tiap habis nonton ini kepercayaan diriku soal matematika itu naik dan waktu ujian pun nilainya bagus, kebetulan banget kan. Gifted cocok dicoba untuk kalian yang suka film ringan karena film ini isinya cerita soal Mary, Frank pamannya, dan Neneknya yang ngerebutin hak asuh anak. Oh, ya, revolusiku nonton ini adalah 3 kali nonton ga pernah nangis, 2 kali nangis, dan sisanya nyesek.

2. The Imitation Game (2014)

Aku masukin film ini dalam list tontonan waktu itu karena aku kira filmnya mirip Hunger Games (ternyata engga) dan yang main Benedict Cumberbatch. Film ini nyeritain soal Enigma dan Alan Turing. Alan Turing dan teman-temannya yang gabisa nyatu sebagai tim buat nyelesein masalah ini sampe terjadi hal-hal tidak mengenakkan, tapi akhirnya .. watch it yourself hehe. Dan ya, ada masalah internal Alan Turing yang akhirnya terungkap. Film ini juga greget karena ada rasis gender sama salah satu mathematician perempuannya. Cerita soal semangat Alan Turing ini ngebuatku “It's okay to take a little longer to build a ‘solving machine’, but then, you can solve every problem in no time.” Ya, walau dalam film ini waktu itu sama dengan nyawa seseorang. Jadi, film ini cocok untuk kalian yang suka deg-degan.

3.            3. The Man Who Knew Infinity (2015)

Aku ga terlalu inget gimana dapet judul film ini waktu itu. Aku juga langsung aja nonton filmnya tanpa baca-baca ataupun cari tahu film ini sinopsisnya gimana. Cerita soal mathematician, S. Ramanujan asal India yang perjuangannya diabadikan dan dengan (bisa dibilang) mentor Prof. Hardy dari Inggris. Walau buatku film ini sedikit klise dengan ceritanya yang mudah ketebak, tetapi film ini ga melebih-lebihkan atau membuat ceritanya terlalu dramatis. Yang aku suka dari film ini adalah latar musiknya yang nyaman dan latar videonya yang indah. Buatku, film ini meninggalkan semangat Ramanujan itu sendiri yang bisa dieksekusi dengan cara berbeda untuk tiap orangnya.

4.             4. The Theory of Everything (2014)

Mungkin bisa dibilang film ini adalah film romance. Menceritakan Stephen Hawkins dan perjuangannya saat itu. Sakit yang tak terduga terjadi padanya dan hal ini membuat semangatnya turun. Namun, karena orang-orang di sekitarnya yang positif, terutama istrinya, dia terus melangkah dan good things happen. Hal yang aku suka dari film ini selain semangat yang disajikan adalah British accent-nya yang kental. Buat kalian yang suka ndenger orang ngomong pakai British accent dan film dengan bau-bau romance yang agak banyak, kalian bisa coba nonton ini.

5.              5. A Beautiful Mind (2001)

Film yang agak pusing dan bikin wow satu ini berasal dari kisah nyata juga. Seorang mathematician bernama John Nash jadi tokoh utamanya. Hal yang terjadi di kesehariannya karena consequences of his syndrome mewarnai film ini. Sama seperti The Theory of Everything, di sini dukungan dari istri John Nash sangat membantu dirinya dalam menghadapi masalahnya. Hal bagus dari cerita ini buatku adalah untuk penyemangat melawan sesuatu "penghambat" yang sangat terikat dengan diri sendiri dengan menyadari solusi yang memungkinkan, seperti yang John Nash lakukan.  In the end, he won the Nobel Prize.

6.              6. The Oxford Murders (2008)

I was just about to watch film bergenre misteri yang di dalamnya penuh matematika ini. waktu pusing nyelesein tugas yang akhirnya selese juga, aku nonton ini untuk refreshing. untuk kalian yang suka dengan Sherlock, film ini sepertinya bakal cocok. Cerita yang dibawain juga mbingungin dan setengah jam di awal berasa kosong karena gatau bagaimana ending film ini. Beberapa karakter di dalamnya juga ada yang buatku mikir "kenapa gitu amat sih". Ya, kalo kalian gampang bosen, film ini awalnya emang bosenin, tapi sampai ke akhir cerita cukup oke. Nebak-nebak gimana si "murder" atau akhir dari film ini yang akhirnya berujung salah nebak, mbuat aku sedikit fresh dan merasa lebih ok (karna tebakanku salah:D)

7.              7. Proof (2005)

Kesalahanku nonton ini waktu lagi emosi naik gegara capek meet yg akhirnya tambah naik dengerin percakapan yang ada di film ini. Satu jam awal film ini buatku ga penting-penting banget, jadi bisa dilewatin aja. Aku ga begitu dapet apa isi film ini dan kenapa film ini pantes ditonton, alur dan gambaran di film ini juga ga bagus buatku. Hm, so why did I put it here? Ya sayang banget memang, kalo penasaran dan banyak waktu luang bisa ditonton, kalau engga mending gausah disempetin, nonton yang lain aja.

Itu tadi film-film yang udah aku tonton dan semoga ada yang menarik hati kalian. Aslinya bukan rekomendasi, ya, tapi daftar film hehe karena beberapa kurang aku suka. Mungkin juga ada yang udah pernah nonton film-film di atas dan beda pandangan? Boleh komen ya, selamat berakhir pekan semuanya ^-^